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燕麦党参莲藕汤 养血润肤

2019-08-09 12:46:09 来源:津城桐睦网

新京报讯(记者 刘洋)因有机会经手上百万的出国考察团和游学团项目款,北京世桥国际中心国际事务部原主任张某利用这笔钱进行赌博、投资,在深陷高利贷后再次侵占项目款近300万元。新京报记者今日(4月9日)获悉,张某因犯职务侵占罪被北京朝阳法院判处有期徒刑6年。

RT说,敦雷核电站位于苏格兰北部,成立于1955年,当时被用于测试英国核反应堆技术,并于上世纪90年代中期被关闭。

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第十五届深圳文博会由中宣部、文化和旅游部、商务部、广电总局、中国贸促会、广东省政府和深圳市政府联合主办,文化和旅游部轮值主办。5月16日、17日为专业观众日,18日至20日为公众开放日。今年预计将有2312个政府组团、企业和机构参展。全国31个省、自治区、直辖市及港澳台地区全部参展,来自全球50个国家和地区的132家文化企业和机构也将参展。

主要功效:健脾养胃、养血润肤

烹调方法:将燕麦提前浸泡2小时,莲藕去皮去污泥洗净,切厚块,党参、红枣、枸杞稍浸泡、洗净,再与燕麦一起放进锅内,加入清水2000毫升,大火滚沸后片刻,加入莲藕,再次滚沸后,改为中小火滚至软,可加入适量食盐或不加食盐即可食用,此量可供3-4人用。

图说:杨浦公安供图。(下同)

起诉书还显示,被告人葛家德到案后能够如实供述受贿罪和贪污罪的全部犯罪事实,构成坦白;并提供侦破其他重大案件的重要线索,经查证属实系重大立功。被告人葛家德在审查起诉阶段自愿认罪认罚,检察院提出从宽处罚量刑建议。

推荐:广东省中医院临床营养科

材料:莲藕250克、燕麦30克、党参20克、枸杞10克、红枣(去核)5枚(约3-4人量)

推荐人群:适用于广东深秋时节皮肤干燥、面色苍白无光泽,平素气血不足、脾胃虚弱的人群

燕麦作为精细米面的补充,是膳食纤维、维生素的良好来源,有改善便秘、辅助降低胆固醇、延缓血糖吸收的作用,是非常值得推荐的粗粮。再配合补养气血的党参、红枣,养肝明目的枸杞,这款汤就较适用于广东深秋时节皮肤干燥、面色苍白无光泽,平素气血不足、脾胃虚弱的人群,同时也可作为心血管高危人群的食疗汤品。

汤品点评:莲藕是深秋非常好的食补之物,生熟两吃皆可。生吃性寒,有清热生津、凉血祛瘀的作用;煮熟后性温,功效也变成益胃健脾、养血生肌、补五脏了,适用于脾胃虚弱、食欲不振、体虚、皮肤干燥等症。

“夏天是蚊虫不断,冬天的枯草有安全隐患,就是这样的环境,我们也不得不上这遛弯,小区风大背阳,这里是唯一一片朝南的开阔地。”在这生活了十余年的时作正话锋一转,脸上露出笑容,“现在好了,环境提升后,这里敞亮了,以前出门那种压抑的心情都没有了。”

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